NOVA JOGA SEZONA 
Jesenska joga 2011/2012 se začenja!
Vpisi, prijave, švicanje ... :)
Veliko dela je, ni kaj. Tudi z urniki in lokacijami in termini in organizacijo in .. in ... in ... dojenjem... :) in ...
5. septembra se pričnejo nove vadbe.
Prijave so nujne, da ne bo slabe volje, če kdo ostane brez prostega mesta.
Prijave, urnik, cenik, lokacije, informacije so zbrane na spletni strani JOGA Svet-je-lep, ki se še ureja, zato nima prave grafične podobe (bo kmalu!), vsebuje pa vse podatke, ki jih morate vedeti.
Prijavite se lahko preko spletnega obrazca ali napišete svoje podatke in izbran termin (A-B-C-D-X-Y) kot odgovor na to sporočilo.
Tistim, ki ste se prijavili s predplačili v juniju, ni potrebno ponovno oddajati prijave, ste že zabeleženi. :)
Za vsa vprašanja lahko seveda tudi pokličete :)
Nataša, Primož, Miha, Saša, Natalija, Tjaša
---
O JOGI
Hatha joga:
- Dinamična in sproščujoča joga vadba
za krepko in zdravo telo
- Jogijsko dihanje (pranajama)
za bister in kreativen um
- Sproščanje in meditacija
za ohranjanje notranjega ravnovesja
Zakaj joga? Kaj pridobim z vadbo joge?
Na kratko bi lahko rekli: ker se z jogo počutimo bolje. Redna vadba joge, dihalne vaje, koncentracija in sproščanje dobrodejno vplivajo na telesno, mentalno in duševno zdravje. Joga je dobra za odpravo ali lajšanje veliko sodobnih zdravstvenih težav oziroma bolečin.
Namen joge:
- doseči in ohranjati fizično zdravje
- umiriti in obvladovati misli in čustva
- notranji mir, sprostitev in zadovoljstvo
- pozitivno vplivati na ljudi v okolici
- stopati skozi življenje - z nasmeškom! :)
|
