JOGA OŠ POLJE

Napotki za 1. vadbo v OŠ Polje

Lep pozdrav vsem, ki ste se prijavili za OŠ Polje, vsako sredo 19.00 - 20.30. V nadaljevanju nekaj osnovnih informacij, ki jih je dobro vedeti pred začetkom. :)

• prosim pridite na prvo vadbo cca 10 min prej
• parkirišče je ogromno, od tam na desni (glej fotografijo zgoraj) vhod v šolo, kjer vas bova pričakala Primož in vaditeljica Natalija
• s seboj imejte joga blazino (vsaj armafleks), če želite pravo joga blazino, jo lahko dobite pri nas (20€) (izberi barvo)
• ob 19.00 uri bomo začeli s kratkim uvodom, vprašanji in komentarji, nato 1 urna vadba s končnim 10-15 min sproščanjem
• na koncu vpis/vplačila in morebitna vprašanja, pogovori...
• za vsa vprašanja pred začetkom vadbe smo dosegljivi na spodnjih GSM številkah
• Kratek opis vaditeljice >>